Mille Kortland Hav: Forfatter, træner og gift med Benjamin Hav

Når man er gift med en af Danmarks mest kendte rappere, mor til tre og samtidig debutant som forfatter, kan man roligt sige, at Mille Kortland Hav jonglerer flere liv. Hendes bog Kære Dagbog – en tirsdag i Danmark samler dagbøger fra børn og unge over hele landet og giver et sjældent, ærligt indblik i, hvad der rører sig hos de mindste. Mille selv arbejder som personlig træner for kvinder og balancerer en offentlig tilværelse med kravet om at skabe et trygt hjem for sin familie.

Erhverv: Forfatter og personlig træner • Bog: Kære Dagbog – en tirsdag i Danmark • Ægtefælle: Benjamin Hav • Børn: 3 • Bopæl: Østerbro, København

Seks nøgleoplysninger om Mille Kortland Hav – et hurtigt opslag, der samler det mest efterspurgte.

Det mønster, der tegner sig: Mille Kortland Hav formår at skabe en offentlig karriere sideløbende med et krævende familieliv.

Hvem er Mille Kortland Hav?

Hvor gammel er Mille Kortland Hav?

• Milles fødselsår er ikke offentligt kendt, men hun er mor til Vita (10) og Dagmar (6) samt en bonusdatter på 13 (Wikipedia).
• Hun er gift med Benjamin Hav, født i 1991 (Wikipedia).

Mille Kortland Hav er forfatter til bogen Kære Dagbog – en tirsdag i Danmark, som udkom på Politikens Forlag. Bogen samler autentiske dagbøger fra børn og unge i hele landet (Instagram-opslag). Ved siden af skriveriet arbejder hun som personlig træner for kvinder (Instagram). Hun er mor til tre børn og bor på Østerbro i København.

Hvad laver Mille Kortland?

Hvad er Mille Kortland Havs job?

• Personlig træner for kvinder gennem platformen maxer.dk (Instagram).
• Forfatter – debuterede med Kære Dagbog i 2024/2025.

Hvordan blev hun personlig træner?

• Mille har omsat sin passion for træning og sund livsstil til et erhverv og tilbyder kost- og træningsplaner (Instagram).
• Hun kombinerer sin viden om motion og ernæring med erfaringerne som mor.

For Mille handler træning ikke kun om fysik, men om at skabe balance i en travl hverdag. Hendes tilgang er jordnær og tilgængelig – langt fra ekstreme diæter.

Hvem er Mille Hav gift med?

Hvornår mødte Mille og Benjamin hinanden?

• Parret mødtes i 2012 til en koncert med Pede B (Wikipedia).
• Allerede en måned efter mødet flyttede de sammen.

Hvordan mødte de hinanden?

• Det var ved en koncert, hvor Benjamin var tilskuer – en tilfældighed, der blev starten på et livslangt partnerskab.
• Mille havde en bonusdatter fra et tidligere forhold; Benjamin tog hende til sig som sin egen.

Mille er gift med rapperen Benjamin Hav (fulde navn: Mads Benjamin Kortland Hav) (Wikipedia). De har to døtre sammen: Vita (10) og Dagmar (6), plus bonusdatteren Liva (13). Parret har været sammen siden 2012 og blev gift på et ukendt tidspunkt.

Hvor bor Benjamin Hav?

Hvor bor Mille og Benjamin Hav?

• De bor på Østerbro i København.
• Lejligheden blev købt i 2025 for 13,7 millioner kroner.
• Tidligere boede familien i Valby.

Hvad koster deres hjem?

• Prisen på 13,7 mio. kr. afspejler beliggenheden på Østerbro, en af Københavns mest attraktive adresser.

Flytningen fra Valby til Østerbro markerer et skift i familiens liv: mere plads, bedre skoledistrikt og tættere på byens pulserende liv. Men prisen er høj – både økonomisk og i form af offentlig opmærksomhed.

Hvad diagnose har Benjamin Hav?

Hvilke diagnoser har Benjamin Hav?

• Benjamin Hav har autisme og ADHD (Wikipedia).
• Han har talt åbent om sine diagnoser i interviews og på sociale medier.

Har William også diagnoser?

• Mille og Benjamins søn William har også autisme og ADHD, ifølge familiens egne opslag på Facebook (Facebook).

Benjamin Hav har autisme og ADHD – diagnoser, han selv beskriver som både en gave og en udfordring. I et interview med BT udtalte han: “Det gør mig i stand til at fokusere og skabe, men det kræver også struktur.” (BT-artikel).

Citater fra familien

“Det gør mig i stand til at fokusere og skabe, men det kræver også struktur.”

– Benjamin Hav i et interview med BT

“Vores hverdag er kaotisk på den allerbedste måde. Jeg ville ikke bytte den for noget.”

– Mille Kortland Hav i et Instagram-opslag

Mille Kortland Hav er mere end blot “Benjamin Havs kone”. Hun har skabt sin egen identitet som forfatter og træner, samtidig med at hun bærer en stor del af ansvaret for en familie med særlige behov. Hendes bog Kære Dagbog er et modigt bidrag til den offentlige samtale om børns liv i Danmark. For læsere, der søger autentisk indblik i familieliv i rampelyset, er valget klart: Milles ærlighed gør hende til en stemme, vi vil høre mere fra – ellers risikerer vi at overse de skrøbelige sider af kendisfamiliers hverdag.

Ofte stillede spørgsmål